Modelo 1:
Como fazer a sua máscara de tecido:

Você precisará de:

• 2 peças de tecido higienizado de algodão à sua escolha, com ou sem estampa. Use sua criatividade.
• 1 par de elásticos, ou tiras de um tecido qualquer.
• Agulha e linha de costura.

Para maior eficiência da máscara, ela precisa ser feita com no mínimo duas camadas de tecido e cobrir totalmente a boca e o nariz. Deve ficar bem ajustada ao rosto, sem deixar espaços nas laterais.

Modelo 2:
Máscara fácil:

Você precisará de:

• Tecido elástico
• Filtro: pode ser papel toalha, filtro de café ou TNT
• Tesoura

Sem elástico e sem costura

CUIDADOS ESPECIAIS

Não compartilhe
As máscaras são de uso individual. Não compartilhe com ninguém.

Tenha várias
As máscaras de tecido, assim como as máscaras cirúrgicas, têm efetividade por apenas 2 horas. Se você precisa ficar por longos períodos fora de casa, como ir trabalhar, tenha mais pares para ir trocando. Leve sempre consigo as máscaras limpas em um recipiente ou sacola limpa e reserve uma sacola para as máscaras já utilizadas. Com várias opções de máscaras, você sempre terá uma disponível para utilizar enquanto as outras estiverem lavando/secando.

Uso consciente
Coloque a máscara com cuidado para cobrir a boca e o nariz e amarre com segurança para minimizar os espaços entre o rosto e a máscara. Jamais toque a máscara durante o uso. Se tocar, lave imediatamente as mãos.

Umidade
Cuidado com a umidade da máscara. Quando você respira, fala ou tosse, a saliva se prende ao tecido. O tecido úmido facilita a passagem do vírus e a proliferação de bactérias. Por isso é muito importante a sua troca a cada 2 horas.

Remova com segurança
Remova a máscara pegando pelo elástico/laço da parte de trás da cabeça/orelha. Não toque a parte da frente. Após remover, coloque-a imediatamente para lavar.

Lavagem
Higienize a máscara após cada uso. Água quente e detergente são uma boa opção, e você pode adicionar água sanitária à lavagem, na proporção de 20 ml a cada litro de água. Lave suas máscaras por pelo menos 20 minutos. Coloque à luz do sol para secar.

Descarte
Descarte a máscara sempre que apresentar sinais de deterioração ou funcionalidade comprometida.

Importante!
O uso das máscaras caseiras não substitui o distanciamento social, a etiqueta respiratória, a higienização das mãos e dos objetos de uso diário.

Você sabe a diferença entre isolamento, quarentena e distanciamento social?

Em isolamento
Pessoa que testou positivo para a Covid-19, ou apresenta quadro de síndrome gripal sugestiva, e as que vivem na mesma residência.

Em quarentena
Pessoa que esteve em contato com algum indivíduo que tem o vírus e está aguardando para ver se apresentará os sintomas.

Em distanciamento social
Todas as pessoas que estão contribuindo para reduzir o risco de transmissão, evitando contato com outras pessoas, principalmente aquelas do grupo de risco.